Persiapan Musim Baru Barcelona Dimulai

Barcelona telah memulai persiapan untuk musim baru meski banyak pemain inti yang masih menjalani tugas di Piala Dunia. Tim dijadwalkan untuk berkumpul kembali di Ciutat Esportiva Joan Gamper pada 13 Juli. Hansi Flick bersama staf kepelatihan telah menyiapkan program fisik khusus agar setiap pemain kembali dalam kondisi terbaik, sebagaimana dilaporkan oleh SPORT.

Rencana Pelatihan yang Disesuaikan

Dengan beberapa pemain senior yang tidak tersedia, sejumlah besar pemain muda dari Barça Atletic dan tim Under-19 diharapkan memulai pra-musim dengan tim utama. Banyak dari mereka sudah mulai berlatih secara individu selama liburan atau dari rumah.

Para pelatih kebugaran Barcelona telah memberikan program yang disesuaikan untuk masing-masing pemain, yang direncanakan dijalani sekitar 10 hingga 15 hari sebelum pra-musim resmi dimulai. Tujuannya adalah untuk mengaktifkan kembali otot, meningkatkan kebugaran kardiovaskular, dan memperkuat area tubuh yang paling rentan selama latihan intens, terutama anggota tubuh bagian bawah.

Flick dan stafnya telah merancang rencana khusus untuk pemain, dengan tujuan mempersiapkan mereka menghadapi sesi latihan ganda di Sant Joan Despi. Hal ini juga untuk memastikan mereka mampu menangani beban kerja yang berat sejak awal.

Pencegahan Cedera yang Menjadi Prioritas

Salah satu fokus utama adalah pencegahan cedera. Barcelona berharap dapat menghindari kejadian seperti musim lalu, ketika Ibrahim Diarra mengalami cedera hamstring serius hanya beberapa hari setelah pra-musim dimulai.

Beberapa pemain muda yang diharapkan bergabung pada 13 Juli telah mulai menjalani rutinitas ini. Tommy Marques terlihat berlatih di pusat spesialis di Algarve, sementara Alvaro Cortes menggabungkan liburannya di Andalusia dengan latihan di gym dan sesi individu.

Pemain muda lainnya, seperti Orian Goren, Guille Fernandez, dan Alex Gonzalez, yang baru bergabung dari Damm tahun ini, juga menjalani program yang disesuaikan. Mereka akan bergabung dengan pemain tim utama yang tersedia pada hari pertama, seperti Alejandro Balde, Gerard Martin, dan Wojciech Szczesny, yang juga mengikuti program penguatan yang sama.

Peluang bagi Pemain Muda

Daftar pemain akademi yang diharapkan berlatih di bawah arahan Flick terus bertambah. Selain nama yang telah disebutkan, Ebrima Tunkara, Oscar Gistau, dan Xavi Espart yang sedang berkompetisi di Kejuaraan Eropa Under-17 juga dijadwalkan memulai pra-musim dengan skuad senior.

Tantangan akan tinggi sejak awal. Pertandingan persahabatan pertama dijadwalkan hanya dua hingga tiga minggu setelah pelatihan dimulai, sehingga tidak ada banyak waktu untuk beradaptasi. Sesi ganda dan beban fisik yang berat diharapkan berlangsung, menjadikan program kondisi awal ini sangat penting. Flick dan staf percaya bahwa dengan fondasi fisik yang solid, pemain akan lebih cepat beradaptasi dengan ritme dan intensitas yang diperlukan di level tim utama.

Bagi banyak pemain muda klub, “mini pra-musim” ini bisa jadi sama pentingnya dengan pra-musim resmi yang akan datang.

(SA/GN)
sumber : ca.sports.yahoo.com